직원의 멘탈을 관리하라!
힐링캠프 과정은 지친 몸과 마음을 치유하고 마음이 이끄는 길에서 행복을 찾으며
스스로 변화하는 힘을 길러 지속 가능 성장의 에너지를 구축하는 과정입니다.
직원의 멘탈을 관리하라!
힐링캠프 과정은 지친 몸과 마음을 치유하고 마음이 이끄는 길에서 행복을 찾으며 스스로 변화하는 힘을 길러 지속 가능 성장의 에너지를 구축하는 과정입니다.
개인의 스트레스 몸 상태 자가진단
현업 적용가능 자기관리법 습득
숲을 활용한 산책 및 명상
마음치유 명상을 통한 긍정성 회복
미션게임을 통한 도전정신과 전략적 사고 함양
웰빙 리스트 작성을 통한 삶과 업의 가치 정립
힐링캠프는 몸과 마음을 훌훌 털어 버리는 계기를 갖도록 해 주었고, 그야말로 진정한 나의 솔직하고 순수함을 제 3자의 입장에서 되돌아 볼 수 있었습니다.
특히 죽음에 대하여 생각해 볼 수 있다는 것에 충격을 받았으며, 가슴 뜨겁게 다가 왔습니다.
진정 제가 다시 태어나는 느낌입니다.